Qu’est-ce que la formation PRAP et à qui s’adresse-t-elle ?

Avant de devenir formateur PRAP, il faut savoir précisément ce que tu vas enseigner. Et c’est souvent là que naît la confusion : beaucoup de clients pensent encore acheter une formation « gestes et postures » où l’on apprend à soulever un carton le dos droit. La PRAP (prévention des risques liés à l’activité physique) va bien plus loin. Voici ce qu’elle est, à qui elle s’adresse et comment elle s’organise, d’après l’INRS (Institut national de recherche et de sécurité).

La PRAP, une formation-action pour rendre chaque salarié acteur de prévention

La formation d’acteur PRAP vise à rendre tout salarié capable de contribuer à supprimer ou réduire les risques liés à l’activité physique auxquels il est exposé, en proposant des améliorations techniques, organisationnelles et humaines. C’est l’objectif fixé par le document de référence PRAP de l’INRS (version 9, janvier 2021). C’est une « formation-action » : le stagiaire alterne entre la salle et son poste.

Concrètement, l’acteur PRAP apprend à repérer les phases de son activité réelle, à analyser ce qui sollicite son corps, à identifier les risques, puis à proposer des pistes d’amélioration et à les faire remonter. Le document de référence insiste sur une condition de réussite : l’entreprise ou l’établissement doit être engagé dans une démarche globale de prévention, avec une direction mobilisée.

À qui s’adresse la formation PRAP ?

La formation d’acteur PRAP s’adresse à tout personnel, sans aucun prérequis, dans deux filières : IBC et 2S.

• IBC (Industrie, BTP, Commerce et activités de bureau) : tous les secteurs avec des manutentions manuelles, mais aussi le travail à dominante statique comme le travail sur écran. IBC « englobe tout ce qui ne relève pas du secteur Sanitaire et médico-Social ».
• 2S (Sanitaire et médico-Social) : les activités d’aide et de soins à l’hôpital, en clinique, en Ehpad, en MAS (maison d’accueil spécialisée) ou à domicile.

Détail utile : pour la petite enfance, le document prévoit la grille d’acteur PRAP IBC.

Combien de temps dure la formation d’acteur PRAP ?

La formation initiale d’acteur PRAP dure au minimum 14 heures en IBC et 28 heures en 2S, dont 14 heures consacrées à l’ALM. L’ALM est l’« accompagnement de la mobilité de la personne aidée, en prenant soin de l’autre et de soi », propre au secteur 2S.

	Acteur PRAP IBC	Acteur PRAP 2S
Formation initiale	14 heures en présentiel	28 heures en présentiel, dont 14 heures d’ALM
Répartition	Si possible sur trois semaines	Si possible sur trois semaines
MAC	7 heures, tous les 24 mois	14 heures dont 7 heures d’ALM, tous les 24 mois
Domaines de compétences	3	4
Groupe	10 stagiaires maximum	10 stagiaires maximum
Dispensateur	Entité habilitée PRAP IBC de niveau 1	Entité habilitée PRAP 2S de niveau 1

Source : INRS, document de référence PRAP, version 9 (01/2021), paragraphes 4.2.1 à 4.2.4. Pour choisir entre les deux filières côté formateur, lis PRAP IBC ou PRAP 2S : laquelle choisir.

Le certificat d’acteur PRAP et son recyclage

Le certificat d’acteur PRAP est valable deux ans, et sa prolongation passe par un MAC (maintien et actualisation des compétences) tous les 24 mois, avec réussite à l’épreuve certificative. Le certificat, de modèle national, est délivré par l’intermédiaire de l’entité habilitée. Le document ajoute qu’un MAC est nécessaire en cas de changement de poste ou de modification importante de l’environnement de travail. On détaille ce point dans recyclage acteur PRAP : est-ce vraiment obligatoire ?.

Ce que tu enseigneras comme formateur PRAP

Comme formateur, tu fais acquérir trois domaines de compétences en IBC et un quatrième en 2S, puis tu certifies tes stagiaires. Le référentiel les énonce ainsi :

1. se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise ou son établissement ;
2. observer et analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain ;
3. participer à la maîtrise du risque et à sa prévention ;
4. en 2S uniquement, accompagner la mobilité de la personne aidée, en prenant soin de l’autre et de soi.

Pour l’épreuve certificative, c’est toi qui construis un scénario de situation de travail, illustré par des images ou une vidéo de leur secteur, avec son corrigé. Chaque stagiaire l’analyse individuellement en 40 minutes. En 2S s’ajoute une mise en situation d’accompagnement de la mobilité tirée au sort.

PRAP et « gestes et postures » : ne confonds pas

La PRAP n’est pas une formation « gestes et postures » : elle forme à analyser et transformer la situation de travail, pas seulement à adopter de bons gestes. Le document de référence retrace cette évolution. Les premières formations, à la fin des années 60, enseignaient les techniques de « lever-porter », qui « trouvent leurs limites ». L’intitulé PRAP est introduit en 2001, avec l’idée que le personnel est « le premier acteur de la prévention ». On développe cette différence dans PRAP ou gestes et postures : quelle différence pour le client ?, et tu trouveras le métier détaillé sur la page devenir formateur PRAP IBC.

À lire aussi : Combien de temps dure la formation de formateur PRAP ? · Qu’est-ce que l’ALM en PRAP 2S ?

Questions fréquentes

Faut-il un prérequis pour suivre la formation d’acteur PRAP ?

Non. Le document de référence PRAP de l’INRS indique qu’aucun prérequis n’est exigé pour la formation initiale d’acteur PRAP. Pour le MAC, il faut en revanche être titulaire du certificat d’acteur PRAP IBC ou 2S délivré par une entité habilitée.

Combien de temps est valable le certificat d’acteur PRAP ?

Deux ans. Pour le prolonger, l’acteur PRAP suit un MAC tous les 24 mois et réussit l’épreuve certificative : 7 heures en IBC, 14 heures en 2S dont 7 heures d’ALM. Un MAC est aussi nécessaire en cas de changement de poste.

Quelle différence entre PRAP IBC et PRAP 2S ?

La PRAP IBC concerne l’industrie, le BTP, le commerce et les activités de bureau, avec 14 heures de formation. La PRAP 2S concerne le sanitaire et le médico-social, avec 28 heures dont 14 heures consacrées à l’accompagnement de la mobilité de la personne aidée (ALM).